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피트니스 프로
트레이너 소개
김준호 트레이너
보디빌딩 / 10년 경력
이미나 트레이너
요가 / 필라테스 전문
최신 운동 기구
러닝머신
웨이트 랙
로잉 머신
케이블 머신
헬스 정보
효과적인 단백질 섭취 방법
운동 후 30분 이내에 단백질을 섭취하면 근육 회복에 도움이 됩니다.
유산소 운동의 장점
주 3-4회, 30분 이상의 유산소 운동은 심혈관 건강에 매우 중요합니다.
리뷰 이벤트
리뷰를 작성하고 무료 PT 1회 받으세요!
박소연
트레이너분들이 정말 친절하고 시설도 깨끗해요. 특히 김준호 트레이너님 수업이 정말 도움 많이 됐습니다!
피트니스 프로 VR 투어
최첨단 장비와 전문 트레이너가 함께하는 공간을 가상으로 체험해보세요
현재 위치: 메인 홀
주요 지점
기구 사용 현황
러닝머신
3/8 대
벤치프레스
2/4 대
스미스머신
1/2 대
웨이트 존
다양한 웨이트 트레이닝 장비를 갖춘 공간으로, 전문 트레이너의 지도 아래 효과적인 근력 운동을 할 수 있습니다.